VINYASA YOGA Giardini Realiyoga

Il vinyasa è una forma di yoga dinamico che, anziché far eseguire le posizioni in una semplice successione, le collega in un flusso. Le transizioni del vinyasa sono movimenti precisi che chiudono e aprono le asana in modo appropriato e con estrema attenzione, per condurre lo studente da una posizione all’altra in sicurezza.
Al contempo, i movimenti del corpo sono coordinati alla respirazione: ogni movimento avviene durante un’espirazione o un’inspirazione, secondo le indicazioni del maestro.

Prezzo

L'allenamento costa 5€

Training Verificato

Iscriviti al Training

PRENOTA E PAGA

Inizio/Fine Allenamento

  • Inizio 18:00 13/06/2018
  • Fine 19:00 13/06/2018