FUNZIONALE - PIANEZZAfitness

L'allenamento funzionale si basa su esercizi che riproducono movimenti che svolgiamo durante la vita quotidiana. Il corpo e il movimento sono al centro di tutto. L'obiettivo sarà, oltre a quello estetico, il miglioramento di capacità fisiche come forza, velocità, resistenza, coordinazione. Utilizzando il corpo nella sua complessità si avrà un maggior dispendio energetico, ottenendo buoni risultati in poco tempo.

Info 3407890771 - Stefano

Per chi è

E' una tipologia di allenamento rivolta a tutti. Non lavorando con sovraccarichi è adatta a giovanissimi e non. Si sarà sempre e comunque seguiti da un istruttore che guiderà il cliente in base alle sue necessità.

Prezzo

L'allenamento (del valore di 10€) è in promozione a 8€

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PRENOTA E PAGA

Inizio/Fine Allenamento

  • Inizio 18:00 16/05/2018
  • Fine 19:00 16/05/2018